مدل ۳ بعدی ورزشگاه ....... 42
مناسب برای طرح های خارجی
.................................
دسته بندی : ورزشی 3 بعدی
.................................
">
.................................
مدل 3 بعدی ساخته شده با نرم افزار اسکچاپ برای معماران و مهندسان و دانشجویان عزیز
................................
مناسب برای طرح های معماری و اجرا,طرح معماری 1,طرح معماری 2,طرح معماری 3,طرح معماری 4,طرح معماری 5,طرح نهایی و پایان نامه
دانشجویان می توانند از این مدل به راحتی پروژه های خود را زیبا و کامل نمایند.....و یا ایده بگیرند.
................................
مدل های 3 بعدی به شما کمک می کنند تا به یک طراح با دید و ماهر در ایده و کار تبدیل شوید.
این یک روش نوین در طراحی می باشد.
این مدل بسیار زیبا و کارآمد را از دست ندهید.
................................
اگر از این مدل یا هر مدل 3 بعدی موجود در سایت پلان و نما و عکس های 3 بعدی و اتوکدی و یا 3 بعدی مکس و کد یا رندر یا انیمیشن می خواهید لطفا از طریق پیامک یا تلگرام یا واتساپ سفارش دهید.........09309839778
................................
پسوند فایل: (اسکچاپ) : skp
حجم فایل : 1.97 مگا بایت
................................
مدلی که بعد از خرید دریافت می نمایید:
ورودی
فضای ورودی شما اولین فضایی است که در بدو ورود در معرض دید دوستان و آشنایان قرار می گیرد وبا دیدن ورودی خانه ذهنیت انها شکل می گیرد از این رو اهمیت دکوراسیون فضای ورودی بسیار زیاد است.
1) توجه به سقف
درهنگام دکوراسیون باید به سقف توجه کرد
vسقف رنگش تیره تر نسبت به دیوارها تا فضا گرم تر احساس شودvبه وسیله ی نورپردازی می توان ورودی را جذابتر و کامل تر کرد2) جاذبه های دیوارvکاغذ دیواریاگر ورودی نزدیک نشیمن است کاغذ دیواری برای تفکیک فضا مناسب است
vآیینه قدی در ورودی vمیز کنسولایوان و سالن های ورودیایوان ها نقش بسزایی را در خانه ها و سرپناه ها ایفا میکند که از طریق آنها وسالنهای ورودی، هوا (سرد و گرم) وارد محیط خانه میشود.
آنها باید تا حدمکان طوری طراحی شوند که در جهت بادهای غالب محلی باشند.
اتاقهای اصلی با بیشترین سطح گردش هوا، به ویژه راه پله ها، می بایست ازراه سالن دسترسی داشته باشند
مثلاً یک طرح مؤثر میتواند سالنی باشد که ارتباط مستقیمی با آشپزخانه، پله ها و سرویس بهداشتی دارد.
این فایل کاملا اصلاح شده و شامل : صفحه نخست و متن اصلی می باشد وبه صورت پاورپوینت با فرمت ( ppt) به همراه تصاویر رنگی و توضیحات بسیارکامل و جامع به همراه نمونه های ویلاهای مسکونی داخلی و خارجی در اختیار شما قرار می گیرد.
(فایل قابل ویرایش است )
تعداد صفحات : 162
لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه:15
فهرست
فواید شنا
بهداشت شنا کردن
آنچه شناگران در استخر باید به آن توجه کنند
آنچه متصدیان استخر باید توجه کنند
ایمنی شناگران
ایمنی شنا در دریا آنچه مسئولین باید توجه کنند
تغییرات فیزیولوژیکی که در اثر تمرینات استقامتی شنا در بدن بوجود می آید
ماهیچه هایی که در شنا بکار گرفته می شوند
تمرینات سرعتی شنا و تغییرات فیزیولوژیکی حاصل از آن
طریقه علمی برنزه شدن
چه مدت باید آفتاب به ما بتابد
آنچه یک شناگر باید بداند
اشعه آفتاب و پوست صورت
برنزه شدن
شیرجه و استارت
شیرجه از حالت زانو زده در کنار استخر
شیرجه از حالت ایستاده با زانوهای خمیده
تمرین های آموزشی
استارت
مشخصات سکوی استارت
نتیجه گیری در استارت به طریقه چرخش دست ها و گرفتن لبه ی استخر
دومین بخش ، عملکرد دست
مرحله کشش
تمرین های آموزشی
کوتاه اما با اهمیت
سومین بخش آموزش اجرای کلیه حرکات دست و پا و تنفس
نکات قابل توجه در نفس گیری:
لحظه نفس گیری:
برگشت پروانه
تمرین های آموزشی
مراحل مختلف کشش دست ها، ضربه های پا و هواگیری در شنای پروانه
عملکرد پا در شنای پروانه
تمرین های آموزشی
اشتباه های رایج و روش صحیح آن
شنای پروانه
وضعیت بدن:
اولین بخش آموزش ، عملکر پا :
مسافرت تابستانی به شهرهای شمالی کشور و دیگر مناطق دیدنی و سرسبز اغلب با شنا کردن در دریا و رودخانه ها همراه است. بخشی از مردم نیز استخرهای شنا را جهت تفریح و سپری نمودن اوقات فراغت انتخاب می کنند. این در حالیست که عمدتاً ایمنی و بهداشت را هنگام شنا کردن به عنوان دو نکته اساسی در بیشتر مواقع کمتر مورد توجه قرار می دهند. بد نیست بدانیم شنا کردن در دریا خطرات و مشکلاتی را همه ساله جهت مسافران دریا به وجود می آورد. خطرغرق شدن در آب دریا صرفاً مخصوص کسانی که آشنایی کمتری با فنون شنا کردن دارند نمی باشد و ممکن است هر انسان بی احتیاط و کم توجهی را تهدید کند. در زیرسطح زیبا و دیدنی استخر نیز، موادشیمیایی و بیولوژیکی فراوانی وجود دارد که ممکن است با اندکی غفلت متصدیان و شناگران معضلات بهداشتی زیادی برای استفاده کنندگان به وجود آورد. عوامل محیطی، قارچ و جلبک، گازهای شیمیایی تشکیل شده در آب، میزان درجه حرارت آب و محیط استخر، دفعات تخلیه، کیفیت اولیه آب، میزانPH و کلر آزاد آب همگی از عوامل موثر بر بهداشت استخر است. در این شماره به بررسی جنبه های مختلف شنا کردن می پردازیم.
آنچه ورزش شنا در سراسر دنیا زیرپوشش قرار می دهد، طیف وسیعی از اقشار مردم علاقمند به ورزش و تحرک جسمانی می باشد عده ای از مردم به ورزش علاقمندند اما وقتی به یاد کوفتگی عضلانی ناشی از ورزش می افتند، از انجام آن منصرف می شوند و اصولاً علاقه ای به جنبش توأم با تعرق زیاد و کوفتگی عضلانی ندارند. آنچه به این افراد توصیه می شود" ورزش در آب" است چرا که به دور از تعرق زیاد می توانند نشاط و شادی ناشی از تحرک جسمانی را به دست آورند.
ورزش در آب را می توان به ورزشکاران و کسانی که در سطح بالایی از آمادگی جسمانی هستند نیز توصیه کرد. همچنین برای کسانی که در فصل خارج از مسابقه، آمادگی خود را در سطح مطلوب حفظ می کنند و یا اینکه بخواهند تمرینات اختصاصی برای افزایش قدرت و استقامت عضلانی خود بسته به رشته ورزشی که به آن می پردازند انجام دهند.
شنا را می توان به کسانی توصیه کرد که پس از بهبودی نسبی از آسیب های فیزیکی ممکن است تا مدتها از انجام دیگر تمرینات محروم شده چرا که از این طریق می توانند دوره درمان را سریع تر پیش برده و بهبودی حاصل نمایند.
مدل ۳ بعدی ورزشگاه ....... 36
مناسب برای طرح های خارجی
.................................
دسته بندی : ورزشی 3 بعدی
.................................
">
.................................
مدل 3 بعدی ساخته شده با نرم افزار اسکچاپ برای معماران و مهندسان و دانشجویان عزیز
................................
مناسب برای طرح های معماری و اجرا,طرح معماری 1,طرح معماری 2,طرح معماری 3,طرح معماری 4,طرح معماری 5,طرح نهایی و پایان نامه
دانشجویان می توانند از این مدل به راحتی پروژه های خود را زیبا و کامل نمایند.....و یا ایده بگیرند.
................................
مدل های 3 بعدی به شما کمک می کنند تا به یک طراح با دید و ماهر در ایده و کار تبدیل شوید.
این یک روش نوین در طراحی می باشد.
این مدل بسیار زیبا و کارآمد را از دست ندهید.
................................
اگر از این مدل یا هر مدل 3 بعدی موجود در سایت پلان و نما و عکس های 3 بعدی و اتوکدی و یا 3 بعدی مکس و کد یا رندر یا انیمیشن می خواهید لطفا از طریق پیامک یا تلگرام یا واتساپ سفارش دهید.........09309839778
................................
پسوند فایل: (اسکچاپ) : skp
حجم فایل : 24.1 مگا بایت
................................
مدلی که بعد از خرید دریافت می نمایید:
پاورپوینت تاسیسات استخر=52 اسلاید+تمامی عکسها= طرز کار استخرها-انواع استخر-طراحی تاسیسات استخر-تاسیسات مکانیکی استخر-فیلترها-ضدعفونی -کلر زنی-سیستم آبگذر-کف گیرها-سیستم پمپاژ-پمپ ها-گرمکن های الکتریکی-زیرسازی استخر-تهویه مطبوع-کنترل رطوبت در استخرها-محاسبه بار استخرها