مقاله افزایش بهره‌وری شخصی و مدیریت استرس

جنیفر جانسن حالا یک استراتژیت برای شرکت جانسن در سانتاکلوز کالیفرنیاست. جانس می‌گوید من حدود 15 سال یک مبارز شرکت بودم. وقتی برای اولین بار دانشگاه را ترک کردم، بلافاصله در اولین شغلم در ناول وافتح در پروو اتاه به مدت 80 ساعت شروع به کار کردم. او بعنوان یک ویراستار 22 ساله یک خبرنامه خانگی شرکت را به یک مجله مشتری پسند بین المللی تبدیل کرد که ناول در سه سال اخیر به شرکت مک گروهیل 10 میلیون دلار فروخته بود. جانسن شبهایی را به یاد می‌آورد که تا ساعت 2 بعد از نصف شب در اداره می‌ماند و صبح روز بعد ساعت 8 در سرکارش حاضر می‌شد. او می‌گوید من فکر می‌کنم این تلاش‌ها یعنی اینکه من دین خود را به زندگیم ادا کردم و این نتیجه آن باعث پیشرفت آهنگ حرکت من در زندگیم شد. بعد از اینکه او یک شغل دیگر در موسسه دیگری گرفت ازدواج کرد و صاحب فرزندانی شد، اما اوضاع داشت دگرگون می‌شد. او 19 ماه پیش را وقتی که زندگی و کارش باهم تداخل پیدا کردند را خوب به یاد می‌آورد. همسرش، اسکات که یکی از روسای سه شرکت بازاریابی بین المللی بود و در حال سفر برگشت از ژاپن بود. برنامه این بود که من بچه‌ها در فرودگاه به او بسپارم و من سپس بلیط هواپیما برای سواحل شرق بگیرم و بروم. هواپیما همسرم 20 دقیقه تاخیر داشت. به محض اینکه او رسید بچه‌ها را‌به او‌سپردم و‌به سرعت هواپیمای خود را گرفتم و چمدان‌هایم را به سرعت به دنبالم می‌کشاندم. در پرواز در حالیکه بشدت خسته بود، جانسن خودش فهمید که نامه استعفا بنویسد. او می‌گوید: در حالیکه این نامه را می‌نویسم خنده تلخی می‌کند زیرا روشن است که چه قدر من مورد نیاز شما هستم. جانسن سپس از شرکت خودش شروع می‌کند یک سازمان بازاریابی واقعی که یک 17 نفر پیمانکار دارد که بیشتر خانم سراسر شور هستند. بیشتر آنها در موقعیت بسیار سخت بودند که بین زندگی‌شان بطوریکه جانسن است تعادل برقرار کنند. جانسن می‌گوید من زنان بسیاری را دیدم که مجبور بودند بین کارشان و مراقبت از خانواده یکی را انتخاب کنند زیرا شرکت آنها قابل انعطاف و تغییر نبود. من دنیایی را می‌بینم که کارمندان بعد از اینکه خودشان را با کارشان تطبیق دادند مجبورند که دوباره زندگی خود را با کار خود تنظیم کنند و کار آنها همه چیز آنها را تعیین می‌کند. مبارز قبلی شرکت فقط توضیح می‌دهد، کسی که کارش را در شرکت شروع کرده بود، ارتباط بین عادتهای کاری و استرس را نشان می‌دهد. وقتی کارش طاقت فرسا می‌شود، سطح استرس او به حدی بالا می‌رود که به مرز سوختن و انفجار می‌رسد

این مقاله به صورت  ورد (docx ) می باشد و تعداد صفحات آن 42صفحه  آماده پرینت می باشد

چیزی که این مقالات را متمایز کرده است آماده پرینت بودن مقالات می باشد تا خریدار از خرید خود راضی باشد

مقالات را با ورژن  office2010  به بالا بازکنید

مقاله انواع آزادی شخصی و عمومی از دیدگاه اسلام doc

مقاله  انواع آزادی شخصی و عمومی از دیدگاه اسلام، مربوط به پودمان دروس عمومی  درس : اندیشه اسلامی، کاملا ویرایش شده با قوانین دانشگاه علمی کاربردی، دارای نتیجه گیری و منابع،شامل 35 صفحه در قالب  word (قابل ویرایش)

مقدمه

آزادی در اسلام به لحاظ محتوایی واژه‌ای است مبهم، که در سیاست هم مورد استفاده قرار گرفت. فهم نوع برخورد اسلام با این مفهوم سیاسی، از لابه‌لای احادیث، روایات و قرآن مجید قابل دسترسی می‌باشد. در طبیعت و سرشت انسان هیچ چیز به اندازه استقلال و آزادی ارزش و قیمت ندارد؛ چنان که اگر کسی را در جایی محدود کنند و همه نعمت ها و لذت های دنیا را برای او فراهم آورند، راضی نیست و آزادی را بیشتر دوست دارد.  

 یکی از دلایل مهم بقای قداست نام انبیای الهی در میان جامعه بشریت، در این نکته نهفته است که از سویی بشریت همیشه به آزادی نیاز دارد و این حق طبیعی و فطری اوست و از سویی دیگر انبیای الهی (ع) اولین کسانی بودند که از این حق بزرگ بشریت؛ یعنی آزادی دفاع نمودند و برای شناساندن و تحقق آن تلاش نمودند و معارفی که برای بشریت به ارمغان آوردند، در بردارنده بهترین اصولی است که حافظ آزادی در میان انسان ها است. به همین جهت است که انبیا همیشه در ذهن و خاطر انسان ها زنده هستند، اما مخترعان صنایع هر چند برای رفع نیاز مردم تلاش می کنند، ولی به دلیل نوآوری های جدید و پیشرفت دایمی علم و صنعت، نامشان پس از مدتی از خاطره ها محو می گردد؛ مثلاً امروزه کسی برای مخترع شیشه که در عصر فراعنه مصر بوده قداستی قائل نیست و نامی از او نمی برد.

به هر حال آزادی حق طبیعی انسان و خواسته ای است که با سرشت او آمیخته و عجین شده است.

 بدون هیچ شک و تردیدی انسان در اسلام آزاد است، حتی در اساسی‏ترین مطلب یعنی تشرف به دین. ولی آزادی تنها صفت انسان نیست. به اصطلاح دیگر همه چیز انسان در آزادی خلاصه نمی‏شود بلکه ابعاد دیگری هم دارد که باید بدان ها پاسخ گوید.

گزارش کــــــارآموزی سخت افزار،اسمبل، راه اندازی و عیب یابی کامپیوتر های شخصی

این گزارش کارآموزی بسیار کامل در 3 فصل و بر طبق رفرنس نگارش گزارش کارآموزی دانشگاه تنظیم شده است و برای رشته های کامپیوتر،شبکه و IT مناسب میباشد ما این گزارش را بصورت فایل Word برای شما  دانشجویان عزیز آماده کرده ایم.

پیشنهاد میکنیم برای اطمینان از کیفیت و سطح علمی گزارش ، نمونه رایگان آن را بصورت فایل PDF از لینک زیر دانلود کرده و پس از آشنایی کامل تر اقدام به خرید محصول فرمایید.

فهرست مطالب

فصل اول ، مقدمه

1-1 مقدمه. 2

1-2 بیان موضوع. 2

1-3 اهداف.. 2

1-4 قلمرو زمانی و مکانی.. 3

1-5 بر نامه زمانبند ی اجرا و ارایه گزارش... 3

فصل دوم ، بیان تفصیلی گزارش

2-1 مقدمه. 5

2-2 محل کارآموزی.. 5

2-3 حوزه فعالیت مرکز. 5

2-3-1 سخت افزار 5

2-3-2 نرم افزار 5

2-3-3 طراحی.. 6

2-4  فعالیتهای انجام شده. 6

4-2-1 آشنایی با مادربورد و ساختار آن.. 6

4-2-2 پردازنده یا CPU.. 8

4-2-2-1 سرعت پردازنده یا CPU Speed. 10

4-2-2-2  سیستم خنک کننده پردازنده. 10

4-2-2-3 روشهای خنک نگه داشتن پردازنده. 11

4-2-2-4 تفاوت Intel و AMD.. 11

4-2-3 دیسک سخت (Hard Disk) 12

4-2-3-1 معرفی اجزای هارد دیسک... 13

4-2-3-2 جنس هارد دیسک... 13

4-2-3-3 نحوه قرار گیری اطلاعات در هارد. 14

4-2-3-4 مهمترین شرکت های سازنده هارد دیسک... 14

4-2-3-5 عمر مفید دیسک های سخت... 14

4-2-3-6 گنجایش یا ظرفیت دیسک سخت... 15

4-2-3-7 زمان دستیابی.. 15

4-2-3-8 هارد دیسک های IDE و SATA.. 16

4-2-3-9 آناتومی حافظه های SSD.. 17

4-2-3-10 حافظه های فلش.... 18

4-2-3-11 حافظه بافر. 18

4-2-3-12 آشنایی با حافظه فلش USB.. 18

4-2-4 کارت گرافیک... 20

4-2-4-1حافظه کارت گرافیک... 21

4-2-4-2 استانداردهای کارت گرافیک... 21

4-2-4-3  ATI یا NVidia. 22

4-2-4-4  فناوری کراس فایر و اس ال آی (Crossfire & SLI) 22

4-2-5 آشنایی کامل با رم در کامپیوتر و طریقه ارتقای آن.. 23

4-2-5-1 نوع رم. 24

4-2-5-2 ظرفیت... 25

4-2-5-3 فرکانس.... 25

4-2-5-4 زمان تاخیر. 25

4-2-5-5 سازگاری.. 26

4-2-5-6 چگونه مشخصات رم را شناسایی کنید. 26

4-2-6  منبع تغذیه. 26

4-2-6-1 منبع تغذیه چیست؟. 27

4-2-6-2 منبع تغذیه چه وظیفه‌ای دارد؟. 27

4-2-6-3 واحد اندازه‌گیری منبع تغذیه چیست؟. 28

4-3  اسمبل یک کامپیوتر شخصی.. 28

4-3 -1 مطالعه کتابچه مادربورد. 30

4-3-2 نصب CPU.. 30

4-3-2-1 خمیر سیلیکون چیست؟. 32

4-3 2-2 انواع خمیر CPU.. 32

4-3 -2-3 روش زدن خمیر به CPU.. 32

4-3-3 نصب حافظه. 33

4-3-4 محکم کردن مادربورد در داخل کیس.... 34

4-3-5 اتصال کارت گرافیک... 36

4-3-6 تست اول.. 36

4-3-7 نصب وسایل ذخیره سازی.. 37

4-3-8 اتصال کابل های Data و Power 39

4-3-9 نصب کارت های expansion. 41

4-3-10 تست بزرگ... 41

4-3-11 روشن کردن کامپیوتر و نصب سیستم عامل.. 42

4-4 عیب یابی کامپیوتر های شخصی.. 43

4-4-1 نرم افزارهای عیب یابی.. 43

4-4-2 برنامه عیب یابی POST.. 44

4-4-3 برنامه POST چه چیزی را تست می نماید ؟. 44

4-4-4 نحوه نمایش نوع خطاء. 45

4-4-5 کدهای صوتی برنامه POST.. 45

4-4-6 کدهای Checkpoint مربوط به برنامه POST.. 45

4-4-7 پیام های نمایش داده شده بر روی نمایشگر. 46

4-4-8 نکته های کاربردی در عیب یابی کامپیوتر. 46

4-4-9 نصب خودکار درایور ویندوز 49

فصل سوم ، نتیجه گیری و پیشنهادات

4-1 جمع بندی.. 52

4-2 نتیجه گیری.. 52

4-3 پیشنهادات و انتقادات.. 53

منابع وماخذ. 54

فهرست     شکل ها

شکل (1-2) اجزای مادر بورد 6

شکل (2-2) اجزای مادر بورد از نمای روبرو 7

شکل (3-2) فن CPU.. 11

شکل (4-2) دیسک سخت (Hard Disk) 12

شکل (5-2) نمای دیسک سخت.. 13

شکل (6-2) نحوه قرار گیری اطلاعات در هارد 14

شکل (7-2) هارد دیسک های IDE و SATA / کابل IDE و SATA.. 16

شکل (8-2) حافظه های SSD.. 17

شکل (9-2) کابل USB.. 18

شکل (10-2) مقایسه USB2.0 و USB3.0. 19

شکل (11-2) کارت PCI- USB 3.0 Express. 19

شکل (11-2) کارت PCI- USB 3.0 Express  وکابل USB3. 20

شکل (12-2) یک نمونه کارت گرافیک.. 20

شکل (13-2) فناوری کراس فایر و اس ال آی.. 23

شکل (14-2) یک نمونه RAM.. 23

شکل (15-2) یک نمونه منبع تغذیه. 26

شکل (16-2) قطعات  اصلی اسمبل بر روی MB.. 29

شکل (17-2) مراحل نصب CPU.. 31

شکل (18-2) تصویر روی CPU از خمیر سیلیکون استفاده شده 31

شکل (19-2) نصب کارتریچ بر روی مادربورد / نصب فن CPU.. 33

شکل (20-2) نصب حافظه در اسلات مخصوص... 33

شکل (20-2) پیچ های  مادربورد در داخل کیس... 34

شکل (21-2) اتصال برق مادربورد 35

شکل (22-2) نصب کارت گرافیک.. 36

شکل (23-2) مرتب کردن سیم ها 37

شکل (24-2) هارد و کابل مخصوص... 37

شکل (25-2) ورودی IDE روی مادربورد 38

شکل (26-2) ورودی SATA روی مادربورد 38

شکل (26-2) نصب هارد IDE. 38

شکل (27-2) مراحل نصب راتیر 39

شکل (28-2) اتصال کابل های Data و Power 39

شکل (29-2) خروجی پاور IDE/SATA.. 40

شکل (30-2) تست بزرگ.. 42

شکل (31-2) تصویر یک POST card reader 46

دانلود مقاله در مورد ساخت وب شخصی

عنوان مقاله : ساخت وب شخصی

قالب بندی : word ، قابل ویرایش

تعداد صفحات : 76

شرح مختصر :

این پروژه برنامه ساخت یک وب سایت شخصی برای استاد است . که شامل صفحات ایستا و پویای وب می باشد . برنامه نویسی اسیتای آن توسط نرم افزار Dreamweaver و زبان HTML و برنامه نویسی پویای آن توسط زبان PHP انجام گرفته است . بانک اصلاعاتی مرتبط با آن MYSQL می باشد .امکانات این وب سایت شامل موارد زیر می باشد :1 ) اطلاعات شخص استاد برای آشنایی بیشتر دانشجویان با سوابق استاد خود .2 ) اطلاعات دروس ارئه شده توسط استاد که شامل بارم بندی دروس عنوان پروژه درس و منابع مورد استفاده در تدریس هر درس می باشد .3 ) اعلام غرات دانشجویان .4 ) اعلام عنوان پروژه های فارغ التحصیلی برای انتخاب دانشجویان .5 ) صفحه تماس برای ارتباط دو طرفه بین دانشجو و استاد که شامل طرح سوالات و پیشنهادات از طرف دانشجویان و ارسال پاسخ توسط استاد می باشد .6 ) دانشجویان هم چنین می توانند از طریق E . mail نیز با استاد در ارتباط باشند .

فهرست مطالب

چکیده---------------------------------- 1

فصل اول

مقدمه-------------------------------- 2  

ضرورت انجام پروژه ------------------- 3

طرح چند سوال------------------------- 3

 اهداف انجام پروژه------------------- 6

تعریف واژه‌های کلید------------------- 7

فصل دوم

php چیست؟---------------------------- 10

به چه دلیل از PHP استفاده می کنیم؟--- 12

PHP چگونه کار می کند ؟--------------- 14

مقدمه‌ای بر mysQl -------------------- 17

ویژگی های اصلی mysQl----------------- 19

مزیت منبع باز بودن------------------- 21

مقدمه بر Dream weawer------------------ 23

مقدمه‌ای بر photoshop------------------- 25

خلاصه--------------------------------- 25

فصل سوم

مقدمه-------------------------------- 26

مروری مختصر بر دستورات php----------- 27

نکاتی در رابطه با پایگاه بانک اطلاعات- 29

توضیح کلی بر تمام صفحات-------------- 33

بخش اول (کاربر) --------------------- 35

1ـ1)صفحه اصلی------------------------ 35

2ـ1) درباره من----------------------- 36

3ـ1)درس------------------------------ 37

4ـ1)نمرات---------------------------- 40

5ـ1) پروژه--------------------------- 41

6ـ1)تماس----------------------------- 42

بخش دوم (مدیرسایت)------------------- 46

1-2)ورود مدیر سایت------------------- 46

2-2) درباره ما----------------------- 46

3-2) درخواست------------------------- 49

4-2) پروژه--------------------------- 51

5-2)اطلاعات صفحه اول------------------ 53

6-2) درس----------------------------- 53

7-2) ورود نمرات---------------------- 56

8-2) منابع و عنوان پروژه------------- 58

خلاصه -------------------------------- 59

فصل چهارم

نتیجه گیری و پیشنهادات--------------- 60

پیوست الف (نحوه نصب نرم افزارهای بکار رفته و پروژه) 61

پیوست ب (کد کامل صفحات وب سایت)--------- 69