باسلام دوستان امروز یک مجموعه کتاب بسیار کاربردی و ضروری در مورد تغذیه سالم و راه های رسبدن به تناسب اندام رو براتون گذاشتم.در این مجموعه چهار کتاب بسیار مفیدوجود دارد; 1اموزش تغذیه سالم در دوره های مختلف زندگی2_نکاتی درمورد چربی ها و روش های کاهش چربی بدن و غذا ها3_نکاتی در مورد نمک و زیان های ان 4_کتاب اموزش مفید ترین نوشیدنی ها برای رسیدن به زندگی سالم و بدن سالم
نوع فایل:word
تعداد صفحات:17
فهرست مطالب بحث شده:
مقدمه
مبانی نظری دستگاه
دشواری های نمک گیری
عوامل موثر آب شستشوی دیسالتر
عملکرد سیستم نمک زدا
منابع
نمک و آب زدایی نفت خام فرایند مهمی است که بدین وسیله ترکیب های نا مطلوب نفت قبل از اینکه به واحد اصلی برسند جدا می شوند.
شایان ذکر است که بوجود آوردن تغییر در عمل یک سیستم نمک زدا دشوار می باشد
و بهتر این است که ما یک حالت توازن و حد و وسط را به وجود آوریم.
لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه:8
فهرست:
مقادیر مجاز نمک و سدیم دریافتی
نمک در برچسب مواد غذایی به صورت سدیم درج میگردد. برای تبدیل سدیم به معادل نمک کافیست رقم مذکور را در عدد 2.5 ضرب کنید.
نکته:یک گرم سدیم=1000 میلی گرم سدیم=2.5 گرم نمک
میزان مجاز مصرف سدیم 2.3 گرم در روز معادل 5.8 گرم نمک در روز است.
نکته: 6 گرم نمک تقریبا به اندازه یک قاشق چایخوری است. اما از آنجایی که تقریبا هر نوع غذایی که میخوریم حاوی نمک است، از اینرو دیگر نیازی به اضافه کردن نمک به غذا نمیباشد.
مقادیر مجاز مصرف روزانه سدیم بر اساس سن: