دانلود پایان نامه مقایسه میزان استرس، اضطراب و افسردگی زنان فعال و غیرفعال 40-30 ساله شیراز

پایان‌نامه برای دریافت درجه کارشناسی ارشد در رشته تربیت بدنی و علوم‌ ورزشی گرایش عمومی

  عنوان:

 مقایسه میزان استرس، اضطراب و افسردگی زنان فعال و غیرفعال 40-30 ساله شیراز

تعداد صفحات:119
نوع فایل:word
رشته تربیت بدنی و روان شناسی
فهرست مطالب:
فصل اول: طرح پژوهش
مقدمه
بیان موضوع و مساله پژوهش
ضرورت انجام تحقیق
هدف های تحقیق
فرضیه های تحقیق
تعاریف مفهومی و عملیاتی
محدودیتهای تحقیق
پیش‌فرضهای تحقیق
متغیرهای پژوهش
فصل دوم: کلیات تحقیق
مقدمه
استرس
تاریخچه علمی استرس
شکل‌های متنوع استرس
عوامل استرس‌زا
نظریه‌های استرس
نظریه عوامل محیطی استرس
استرس به عنوان کنشی متقابل
نشانه‌ها و علائم استرس
استرس و بیماری‌ها
فعالیت‌بدنی و استرس
استرس و فشارهای روانی و نقش ورزش در مقابله با آن
اضطراب
اجزای اضطراب
بروز اضطراب
پیامدهای اضطراب
انواع اضطراب
اضطراب موقعیتی
اضطراب خصیصه‌ای
موقعیت‌های برانگیزنده اضطراب
اندازه‌گیری اضطراب
دیدگاه‌های نظری درباره اضطراب
دیدگاه‌ روان‌پویشی
دیدگاه رفتار‌شناسی
دیدگاه‌های انسانی‌نگر و هستی‌نگر
دیدگاه شناختی‌نگر
دیدگاه فرهنگی- اجتماعی
فعالیت بدنی و اضطراب
افسردگی
انواع افسردگی
افسردگی، یک تجربه
افسردگی، یک بیماری
حالات افسردگی
انواع اختلالات افسردگی
افسردگی اساسی
افسردگی دوقطبی
افسردگی ادواری خویی (سیکلوتایمیا)
افسردگی جزیی
افسردگی بازگشت کننده کوتاه مدت
مراحل افسردگی
علل افسردگی به عنوان یک بیماری
علل ارگانیک
علل روانی
علل اجتماعی
شناخت افسردگی
روش‌های درمان افسردگی
متغیرهای اجتماعی فرهنگی مؤثر بر افسردگی
خصیصه‌های شخصیت در افسردگی
فعالیت‌بدنی و افسردگی
اهمیت ورزش در سلامت روان
رابطه ورزش با بهداشت روانی
پیشینه پژوهش
تحقیقات انجام شده در خارج از ایران
تحقیقات انجام شده در داخل ایران
جمع‌بندی
فصل سوم: تبیین پژوهش
مقدمه
روش پژوهش
جامعه آماری
نمونه آماری
روش نمونه‌گیری
ابزار پژوهش
فرآیند جمع‌آوری اطلاعات
روش‌های آماری
فصل چهارم: تجزیه و تحلیل پژوهش
مقدمه
تحلیل های توصیفی
فراوانی گروه های مورد مطالعه به تفکیک سن
فراوانی گروه های مورد مطالعه به تفکیک وضعیت تأهل
فراوانی گروه های مورد مطالعه به تفکیک تعداد فرزند
تفکیک فراوانی ورزشکاران زن بر اساس سابقه ورزشی
میانگین انحراف معیار مغیررهای پژوهش در گروه زنان فعال و غیرفعال
تحلیل های استنباطی(تحلیل فرضیه های اصلی)
فرضیه1: میزان استرس در زنان غیرفعال بالاتر از متوسط استرس است
فرضیه2: میزان اضطراب در زنان غیرفعال بالاتر از متوسط اضطراب است
فرضیه3: میزان افسردگی در زنان غیرفعال بالاتر از متوسط افسردگی است
فرضیه4: میزان استرس در زنان فعال پایین‌تر ازمتوسط استرس است
فرضیه۵: میزان اضطراب در زنان فعال پایین‌تر از متوسط اضطراب است
فرضیه۶: میزان افسردگی درنان فعال پایین‌تر از متوسط افسردگی است
نرمال بودن توزیع متغیرها
فرضیه۷: میزان استرس، اضطراب و افسردگی زنان فعال از زنان غیرفعال کمتر است
فصل پنجم: استنباط و نتیجه گیری
مقدمه
بررسی فرضیه های کلیدی
خلاصه
پیشنهادات پژوهش
پیشنهادات کاربردی
پیشنهادات پژوهشی
منابع و مآخذ
ضمایم

فهرست جدول ها
جدول 4-1: فراوانی زنان در گروه زنان فعال و غیرفعال به تفکیک سن
جدول 4-2: فراوانی زنان در گروه زنان فعال و غیرفعال به تفکیک وضعیت تأهل
جدول4-3: فراوانی زنان در گروه زنان فعال و غیرفعال به تفکیک تعداد فرزند
جدول4-4: فراوانی زنان در گروه زنان فعال به تفکیک سابقه ورزشی
جدول4-5: میانگین و انحراف معیار متغیرهای پژوهش در گروه زنان فعال و غیرفعال
جدول4-۶: آزمونt برای بررسی تفاوت میزان استرس در گروه زنان غیرفعال و متوسط آن
جدول4-7: آزمون t برای بررسی تفاوت میزان اضطراب در گروه زنان غیرفعال و متوسط آن
جدول4-۸: آزمونt برای بررسی تفاوت میزان افسردگی در گروه زنان غیرفعال و متوسط آن
جدول4-۹: آزمونt برای بررسی تفاوت میزان استرس در گروه زنان فعال و متوسط آن
جدول 4-۱۰: آزمونt برای بررسی تفاوت میزان اضطراب در گروه زنان فعال و متوسط آن
جدول 4-۱۱: آزمونt برای بررسی تفاوت میزان افسردگی در گروه زنان فعال و متوسط آن
جدول 4-12: نتیجه آزمون کلموگروف – اسمیرینوف برای متغیرها در گروه زنان فعال
جدول 4-13: نتیجه آزمون کلموگروف – اسمیرینوف برای متغیرها در گروه زنان فعال
جدول 4-14: همبستگی میان افسردگی، اضطراب و استرس در گروه زنان فعال
جدول4-15 : همبستگی میان افسردگی، اضطراب و استرس در گروه زنان غیرفعال
جدول4-16 : میانکین و انحراف معیار گروه زنان فعال و غیرفعال در میزان افسردگی، اضطراب و استرس
جدول 4-17: نتایج معناداری آزمون تحلیل واریانس چندمتغیره (MANOVA)
جدول 4-18: نتایج آزمون لون برای بررسی همگنی واریانس¬ها
جدول 4-19: نتایج آزمون تحلیل واریانس چندمتغیره برای بررسی تفاوت گروه زنان فعال و غیرفعال در متغیرهای افسردگی، اضطراب و استرس

فهرست نمودارها
شکل 4-1: نمودار scatter plot برای بررسی رابطه خطی میان متغیرهای وابسته در گروه زنان فعال
شکل 4-2: نمودار scatter plot برای بررسی رابطه خطی میان متغیرهای وابسته در گروه زنان غیرفعال

چکیده:
اختلال‌های افسردگی، اضطراب و استرس یکی از شایعترین تشخیص‌های روانپزشکی است که مشخصه آن خلق افسرده، احساس غمگینی؛ اعتماد به نفش پایین، و بی‌علاقگی به هر نوع فعالیت و لذت روزمره می‌باشد. زنان از جمله افرادی هستند که به دلیل وجود فشارهای متعدد روانی بیشتر تحت تأثیر قرار گرفته و به این اختلالات دچار می‌شوند. از این رو در تحقیق به مقایسه میزان استرس، اضطراب و افسردگی زنان فعال و غیر فعال 40-30 ساله شهر شیراز پرداخته شد تا بتوان تأثیرات ورزش را بر وضعیت روانی گروهی از زنان مورد بررسی قرار داد.
پژوهش حاضر کاربردی و از نوع پس رویدادی بود. جامعه این تحقیق را زنان فعال و غیرفعال شهر شیراز تشکیل دادند. زنان فعال حداقل به مدت 3 ماه و به طور مداوم در کلاسهای ایروبیک این شهر شرکت می‌کردند؛ از جامعه آماری 196 نفر زن فعال به روش نمونه‌گیری طبقه‌ای و در دسترس و نیز 196 نفر دیگر از زنان غیرفعال به روش همتاسازی انتخاب گردیدند و مورد مقایسه قرار گرفتند. لازم به ذکر است که برای کنترل اثر دوران قاعدگی بر خلق آزمودنی ها، پرسشنامه ها خارج از این دوران در اختیار آن‌ها قرار گرفت. ابزار اندازه گیری در این پژوهش پرسشنامه استاندار شده لاویبوند(DASS-42) و متغیرهای این پژوهش شامل فعالیت بدنی در دو سطح فعال و غیرفعال به عنوان متغیر مستقل، میزان استرس، اضطراب و افسردگی به عنوان متغیر وابسته و جنس و سن نمونه ها به عنوان متغیر کنترل می‌باشند. برای تجزیه و تحلیل داده ها علاوه بر استفاده از جدول توزیع فراوانی درصد، ترسیم نمودار، شاخص های مرکزی و پراکندگی آمار توصیفی، برای آزمون فرضیه‌های پژوهش از آزمون آماری t یک نمونه ای و تحلیل واریانس چند متغیره همراه با آزمون بن فرونی استفاده شد؛ در ضمن تحلیل ها با SPSS انجام گردید. یافته‌ها نشان داد که میانگین افسردگی، اضطراب و استرس در زنان فعال بسیار کمتر از زنان غیرفعال است. میانگین افسردگی، اضطراب و استرس در گروه زنان فعال کمتر از متوسط این مؤلفه‌ها است.. به بیان دیگر، میانگین اضطراب و استرس در زنان غیرفعال به طور معناداری بیشتر از متوسط این مؤلفه ها است. امّا این تفاوت معنادار در ارتباط با افسردگی زنان غیرفعال و مقایسه آن با متوسط افسردگی دیده نمیشود. در کل این نتایج نشان می‌دهند که افرادی که فعالیت‌ بدنی ندارند در مقایسه با افرادی که به طور منظم فعالیت‌بدنی دارند، بیش تر در معرض بروز علائم استرس، اضطراب و افسردگی هستند.

تحقیق در مورد اختلالات مربوط به کروموزوم های جنسی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه: 32
فهرست مطالب:

سندرم ترنر

سندرم کِلاین فِلتر

سندرم (xyy)

سندرم xxx

بیماری های مندلی (Mendelian Disease)

اختلالات چند عاملی

ساختمان ژنتیکی انسان

ژنوتیپ و فنوتیپ

تقسیم سلولی

میتوز :

هموگلوبین

معرف دارابکین

سمپلر 20UL

دستگاه اسپکتروفتومتر

محاسبه مقدار هموگلوبین

سندرم ترنر

شایعترین اختلال کروموزومی در انسان می باشد. اما حدود 98% از تخم های گشنیده شده با این اختلال سقط خواهند شد و 2% باقی مانده که متولد می شوند، حدود یک در 10000 تولد زنده دختر هستند. این نوزادان در معرض خطر بالائی برای مرگ در دوران نوزادی می باشند. بیمارانی که از این سندرم رنج می برند دخترانی هستند با غدد جنسی رشد نکرده که به جای 46 کروموزوم 45 کروموزوم دارند. کروموزوم جنسی آن ها به جای xx به شکل xo است (در اینجا O نشان دهنده کروموزوم غایب است). چنین وضعیتی حاصل جدا نشدن (Non-disjunctive) کروموزوم جنسی است. از نظر بالینی بیماران کوتاه قد و نازا بوده، آمنوره اولیه دارند و اغلب به سایر ناهنجاری های مادرزادی شامل کوارکتاسیون آئورت، انسداد شریان ریوی، ناهنجاری های کلیوی و عقب ماندگی ذهنی مبتلا هستند. احتمال بروز سندرم ترنر با افزایش سن مادر، افزوده نمی شود.

 سندرم کِلاین فِلتر

یکی از آناپلوئیدی های شایع کروموزوم های جنسی است. شیوع آن یک در هزار تولد زنده نوزادان پسر می باشد و ظاهراً با افزایش سن مادر برمیزان بروز آن افزوده می شود. بیماران مردان غیرطبیعی هستند که یک کروموزوم y و تعداد بیشتری کروموزوم x دارند (xxxy , xxy) ولی 22 جفت کروموزوم اتوزومالشان عادی است. تظاهرات اصلی این بیماری به صورت زیر است : مردان خواجه ای هستند که بیضه آن ها غیرفعال است. در مایع منی، اسپرمی وجود ندارد و موهای صورت، زیربغل و زهار بسیار کم هستند این بیماران مبتلا به ژینکوماستی و عقب ماندگی ذهنی می باشند.

شیوه های تقویت آموزش،اختلالات،وراهکارها در درس املاء ابتدایی

شیوه های تقویت آموزش،اختلالات،وراهکارها در درس املاء ابتدایی

تهیه شده با فرمت ورد قابل ویرایش در 50 صفحه

مقدمه:
هنر معلمی کشف ساده ترین ابزار برای ایجاد جذابیت و تعمیق آموزش است.
یکی از مهم ترین ماده درسی دانش آموزان ، املای فارسی است .که معمولا اولیاو معلمان در پایه های مختلف، مخصوصا در پایه های پایین تر، از ضعف دانش آموزان در املا شکایت می کنند.این معلمان به جای این که غلط املا های دانش آموزان را یادداشت و آنها را برای پیدا کردن این که از کدام گروه از مشکلات املایی هستند، دسته بندی کنند، بیشتر برای حل این مشکلات از روشهای قدیمی از جمله، تکرار و تمرین خسته کننده استفاده می کنند؛ که گاها دیده شده، دانش آموزی که به تجویز معلم، می بایست ده بار از غلط املای خود بنویسد؛ در دهمین بار، همان کلمه را دوباره اشتباه نوشته است؛که نه تنها مشکل این دانش آموز برطرف نشده بلکه او را خسته و دلزده کرده وحتی اعتماد به نفس خود را نیز از دست داده است.
با توجه به تعریف لغوی املا که به معنی پرکردن ، بر سرجمع گفتن ، تقریر کردن مطلبی تا دیگری آن را بنویسد؛ و دیکته که کلمه ای است فرانسوی به معنی مطلبی که کسی املا کند ودیگری بنویسد، باید گفت: آموزش املا فراتر از این تعاریف می باشد.
برای موفقیت در این بخش مهم زبان آموزی لازم است، معلم با اهداف املا ، نحوه آموزش درست املا، انواع اختلالات آموزشی و موانع یادگیری و راهکارهای رفع این اختلالات آشنا باشدو با شناخت و آگاهی دقیق به آموزش این درس بپردازد . لذا دراین مجموعه سعی شده به موارد ذکر شده پرداخته شود.

اختلالات غذا خوردن و ارتباط آن با وزن

تحقیق شده توسط : Jane Wardle و Paul Chadwick

ارزیابی

مساله وزن در فرهنگ ما به خصوص در مورد بانوان از اهمیت زیادی برخوردار است . اگرچه افراد بسیار چاق و افرادی که دچار بی اشتهائی می باشند در دو زنجیره متفاوت وزنی قرار دارند اما هر دو گروه   چشم امید به لاغر شدن دارند . علاوه بر این دو اختلال در زمینه غذا خورد بیماری دیگری هم در این مورد به نام بیماری وسواس خوردن وجود دارد که فرد مبتلا با وجود اینکه اشتهای سیری ناپذری برای خوردن دارد ولی چون از بالا رفتن وزنش شدیدا می ترسد محدودیتهای زیادی را برای خود در خوردن قرار می دهد . چاقی ، بی اشتهائی و وسواس در خوردن همگی منجر به آسیب رسیدن به سلامت جسمی و روانی افراد می گردند .

تحقیقات روانشناسانه ای که در زمینه این اختلالات صورت گرفت باعث یافتن شباهتها و تفاوتهائی در مورد این مسائل گردید . منفی بافی مدوام در هر سه گروه وجود دارد و همین منجر به محدودیت رژیم غذائی در این افراد می گردد . اغلب در این افراد خوردن و ورزش کردن دارای الگوهای نا هنجا ری می شوند همچنین اغتشاشاتی هم در مورد گرسنگی ، اشتها و سیری برایشان رخ می دهد . بیماری بی اشتهائی و وسواس در خورد به طور کلی در زنان شایع تر از مردان است   و زنان بیشتر از مردان به دنبال این هستند که وزن خود را کاهش دهند . این اختلاف به این علت است که فشار فرهنگی در زمینه لاغر بودن تحت عنوان استبداد باریک اندام بودن در مورد بانوان بیشتر است . تعدادی از بانوان از این فشار فرار می کنند و وقتی تصور بد اندام بودن را می کنند سعی می کنند وزن خود را کنترل کرده تا بتوانندجزء افراد طبیعی جامعه قرار گیرند .

ارزیابی بالینی در زمینه وزن و خوردن مانند موارد دیگر سعی دارد با بررسی روشمند و عینی فاکتورهای زیستی ، روانی و اجتماعی در زمینه این اختلالات مشکلات مربوط به آنها را رفع نماید . مصاحبه با بیماران و افرادی که در این زمینه آگاهی دارند روش اصلی برای جمع آوری اطلاعات و ارزیابیهای بعدی در مورد این موارد می باشد . ساختار مصاحبه هاو فهرست بندی آنها از این قبیل می باشد : بررسی اختلالات خوردن) Fairburn و Cooper ( ، مصاحبه در مورد تشخیص اختلالات خوردن (Williamson,1990) ، پرسشنامه استانفورد در زمینه اختلالات خوردن (Agras, 1987) که با استفاده از اینها می توان اطلاعات روشمندی بدست آورد . تستهای استاندارد مانند فهرست بندی اختلالات خوردن (Garner, 1991) ، پرسشنامه شناخت بی اشتهائی (1989 Mizes و Klesges) یا تست وسواس در خوردن (Welch و همکارانش ،1993) نقش مهمی در بخش تحقیقات دارند اما می توان برای جمع آوری اطلاعات از بخشهای بالینی هم استفاده نمود . در پایان باید بیان داشت که در مواردی که علاوه بر نشانه های روانی علائه جسمی هم در مورد این اختلالات دیده می شود بررسیهای پزشکی هم لازم است که انجام شود . در زمینه های خاص لازم است که با استفاده از رشهای گسترده تری تحقیق به عمل آید و بدین منظور باید با استفاده از تستهای شناختی ، نسبت معیارها و افکار ، احساسات و رفتارهای ثبت شده جزئیات بیشتری را مورد بررسی قرار داد .

این مقاله به صورت  ورد (docx ) می باشد و تعداد صفحات آن 43 صفحه  آماده پرینت می باشد

چیزی که این مقالات را متمایز کرده است آماده پرینت بودن مقالات می باشد تا خریدار از خرید خود راضی باشد

مقالات را با ورژن  office2010  به بالا بازکنید .

دانلود مقاله اختلالات یادگیری , انواع و مداخلات درمانی

تعریف اختلالات یادگیری

اصطلاح نارسایی در یادگیری[1] به وسیله روان شناسان و متخصصین تعلیم و تربیت مورد استفاده قرار می گیرد در حالی که متخصصان پزشکی اختلال یادگیری[2] را ترجیح می دهند (گوتزمن، 2000) مثلاً بر طبق تعریف انجمن روان پزشکان آمریکا (1994) اختلال زمانی روی می دهد که پیشرفت درسی فرد بر اساس آزمون های استاندارد فردی در خواندن، حساب کردن، نوشتن یا بیان به طور چشمگیری پایین تر از سطح مورد انتظار سنی، درسی، و یا هوشی باشد اگر چه تلاش فراوانی برای یافتن یک تعریف جامع در زمینه اختلالات یادگیری انجام گرفته است، هنوز تعریف کاملی که مورد قبول همگان باشد وجود ندارد. شاید یکی از دلایل عمده آن این باشد که در بکار بردن اجزای اختلالات  یادگیری هنوز ثبات چندانی وجود ندارد. بعضی سعی می کنند آنها را از همدیگر مجزا نمایند  در حالی که بعضی دیگر نارسایی در یادگیری را به عنوان یک اصطلاح کلی مورد استفاده قرار می دهند که شامل تمام موارد یادگیری است (براون، 2003) و بعضی در این زمینه اظهار نظر قاطعی نمی کنند (سیلانپا، 2004). از طرف دیگر تعاریف، بسته به این که نارسایی در چه حوزه ای تعریف می شود نیز تا اندازه ای فرق می کنند (امیدوار، 1384) . با توجه به اینکه ما در اینجا با مشکلات آموزشی این دسته از دانش آموزان سروکار داریم به تعریف آموزشی این اختلال اشاره می کنیم.

این مقاله به صورت  ورد (docx ) می باشد و تعداد صفحات آن    35 صفحه آماده پرینت می باشد

چیزی که این مقالات را متمایز کرده است آماده پرینت بودن مقالات می باشد تا خریدار از خرید خود راضی باشد

مقالات را با ورژن  office2010  به بالا باز کنید