نوع فایل: word
قابل ویرایش 65 صفحه
جهت دریافت درجه ی کارشناسی در رشته ی روان شناسی
مقدمه:
همه روز میلیونها نفر به فعالیتهای ورزشی، به صورتهای گوناگون اعم از قهرمانی، آمادگی جسمانی و یا به صورت شرکت در کلاسهای ورزشی و غیره میپردازند. پدیده ورزش و تحرک بدنی مفید، اثرات سودبخشی برای خود شخص دارد. و از آنجایی که هر فرد زیر مجموعهای از خانواده و جامعه میباشد بطور غیرمستقیم فواید اجتماعی نیز دربر خواهد داشت. (هاشمی نوربخش،).
مردم جوامع ابتدایی دربارهی تربیت بدنی مانند جهان معاصر فکر نمیکردند در جوامع بدوی و یا در فرهنگ باستانی ملل مشرق زمین، برنامههای تربیت بدنی سازمان یافتهای وجود نداشت از نظر جسمانی در زندگی مردم بدوی با وجود ضرورت فعالیتهای جسمانی متنوع برای ساکت نشستن در یک گوشه الزام و اجباری وجود نداشت و اساساً بخش لاینفک زندگی روزمره را تشکیل میداد.
کشورهای زیادی در زمانهای قدیم به تربیت بدنی روی آوردند که از جمله چین، هندوستان، ایران، یونان و... بود. تربیت بدنی ورزش در یونان باستان دوران طلایی را پشت سر گذاشته است.
پس از بروز جنگ جهانی، تعداد افراد معلول رو به فزونی نهاد و در این میان افرادی بودند که با اصابت گلوله و ترکش و... دچار آسیب شدند.
بعد از انقلاب، جنگ تحمیلی ضررهای جبران ناپذیری زد. بیشترین این ضررها، ضررهای جانی و مالی بود. در این بین افرادی بودند که به دلیل عواقب جنگ، دچار نقص عضو یا معلولیت شدند، جنگ ظاهری به اتهام رسیده است ولی ساختن روبنای تخریب شده، اماکن، شهرهای آسیب دیده، زیربنای آسیبهای انسانی بخصوص در مورد جانبازان و معلولان سالیان دراز به طول خواهد آنجامید. (اسلامی نسب، 1372).
متأسفانه در جامعه شاهد آن هستیم که سالانه تعدادی دیگر از افراد به دلایل گوناگون از طریق تصادفات جادهای، محیط کار و... دچار معلولیت میشوند باید بپذیریم که معلولیت جزء لاینفک هر جامعه است و تا این لحظه هیچ ادعایی مبنی بر کاهش آن به اثبات نرسیده است. با این همه این تفاسیر دنیای پرشور و هیجان جوانی همه روزه شاهد حوادث و شهرت طلبیهایی هستیم که پیامد آن از دست دادن حیات یا رسیدن به معلولیت است. بنابراین اگر بپذیریم که معلولیت از جامعه حذف نخواهد شد و این قشر به هر دلیل در این جامعه زندگی خواهند کرد. پس ضروری است که به نیازهای آنها توجه شود. یکی از این نیازها پرداختن به ورزش است. در حال حاضر، نقش و جایگاه ورزش بر هیچ کس پوشیده نیست، ورزش علمی تجربی است و فعالیتهای گوناگونی را دربر میگیرد مهمترین هدف آن در «سلامتبخشی» است. روان شناسی نیز خود علمی تجربی است. مصداقهای بسیار متفاوت و قلمرو علمی بسیار گستردهای هم دارد، از آنجایی که ورزش چه برای ورزشکار و چه برای ورزش دوست رفتارهای خاصی را به همراه دارد. نکته قابل توجه این است که موضوع توسط چه شخصیت علمی برای چه سطحی از ورزش و برای چه منظوری پرداخته میشود.
در جهان امروز با گسترش رشتههای ورزشی از یک طرف و افزایش انواع معلولیت از طرف دیگر لزوم ابداع و به کارگیری شیوههای نو و بهتر جهت ورزش معلولین بیش از پیش احساس میشود. طبیعتاً معلول دچار یک سری بحرانهای روحی است. ورزش به مثابه یک فعالیت درمانی- تفریحی، علاوه بر پر کردن اوقات فراغت میتواند جنبههای متفاوت جسمانی، روانی، اجتماعی را در فرد معلول تقویت نماید. آثار و عوارض ثانویه عارضه را کاهش یا درمان کند.
در این نوشتار سعی بر آن است که میزان سلامت روانی معلولان ورزشکار را با معلولان عادی را بررسی کنیم تا ببینیم آیا بین سلامت روانی و ورزش رابطه وجود دارد یا نه؟
و با شناخت علل و مشکلات معلولان و ارائه راه حلهای پیشنهادی در این زمینه برای بهتر شدن وضعیت سلامت و ورزش معلولان گامی مؤثر برداریم.
بیان مسئله:
مسئله بررسی علمی معلولیت سالهاست مورد توجه محققین و کارشناسان امور روانی و اجتماعی قرار گرفته است. متخصصین رشتههای مختلف خاصه روانشناسان، جامعه شناسان هر یک از زوایای مختلف، به این مشکل اجتماعی نگریسته و سعی نمودهاند تا در ریشه یابی این بیماری دشوار که بهداشت روانی خانوادهها و در مفهوم وسیعتر اجتماع را مورد تردید قرار داده است کمکهای ارزندهای بنماید. این مسأله بخصوص در مورد معلولین جنگهای جهانی ... مشهود بوده بررسیهای مختلفی از این جنبه در مورد آنان انجام گرفته است.
در اجتماع رقابتآمیز کنونی بسیاری از افراد نمیتوانند به هدف اصلی و نهایی خود که همانا موفقیت کامل در زندگی است برسند چنین ناتوانیهایی اغلب موجب احساس شکست میگردد زیرا اجتماع، موفقیت را با تشویق و تحسین فراوان و شکست و ناکامی را با احساس پستی و حقارت پاداش میدهد. از دست دادن سلامت فیزیکی طبعاً با ناکامی بیشتر توأم بوده و بگونهای سلامت روانی فرد را مورد تهدید و هجوم قرار میدهد که گاه سبب پیدایش حس حقارت دائمی یا افسردگی میشود. بررسیهای بسیاری از مراحل اولیه تمدن بشر در دست است و حالی از آن میباشد که معلولیت به عنوان یک مشکل اجتماعی از نظر محققین همیشه مورد توجه بوده است.
فهرست مطالب:
فصل اول
مقدمه
طرح مسأله
اهمیت و ضرورت
اهداف پژوهش
فصل دوم
سلامت روانی
نشانههای سلامت روانی
اصول سلامت روانی
نظریهها و تئوریها
تئوری روانکاوی کلاسیک
تئوری آلفرد آدلر
اریک فروم
تئوری راجرز و مفهوم خود
نظریه بندورا
نظریه فروید
نظریه آلبرت الیس
نظریههایی در مورد تربیت بدنی
مکتب زیستگرایی
مکتب رفتارگرایی
مکتب بومشناسی
مکتب روانکاوی (تحلیل روانی)
مکتب انسانگرایی
نظریه پزشکان
معلول کیست؟
تعاریف مبتنی بر الگوهای ستنی و محلی
تعاریف مرتبط با عملکردها و فعالیتها
تعریف مبتنی بر قوانین رسمی
نقش خانواده در سلامت روانی معلولین
ماهیت معلولیت
تعریف نقص
شیوع، بروز و عوامل معلولیتزا
اجزای ترکیب کننده سلامت ذهنی و روانی
جنبههای شخصی و اجتماعی
وضعیت اجتماعی و اقتصادی معلولین
وضعیت معلولین در جهان کنونی
انجمن حمایت معلولان ایران (I.R.S)
اریابی روانی
نگرش جامعه نسبت به افراد معلول
تعریف ورزش
ورزش و اجتمایع شدن
بهداشت روانی
عوامل مؤثّر بر بهداشت روانی
ابعاد بهداشت روانی
معلولیت و تأثیرات روانی ناشی از تغییرات فیزیکی
برنامههای معلولین
پیشینه خارجی
پیشینه داخلی
تعریف مفاهیم و واژگان
جمعبندی و نتیجهگیری
فرضیهها
متغیّرها
خلاصه مقاله:
امروزه گنبدهای کابلى به عنوان نوع جدیدى از پوشانه ها براى پوشاندن دهانه هاى بزرگ بسیار مورد توجه قرار گرفته است. از آنجا که این گنبدها در ابتدا دارای هیچگونه سختى اولیه نمى باشند و سختى آنها ناشی از میزان پیش تنیدگى اعضا است ، لذا در این مقاله سعى شده است که تغییرات میزان پیش تنیدگى اولیه با توجه به تغییر طول اعضاى فشاری مورد بررسى قرار گیرد. همچنین اثر این تغییر طول بر روى رفتار این نوع گنبدها نیز از دیگر موارد مورد بحث در این مقاله مى باشد. سازه مورد بررسى یک گنبد کابلى سه لایه مى باشد که تحت تأثیر یک بارگذارى مشخص قرار گرفته و پارامترهایى همچون تغییر مکان هاى گرهى و مقدار تنش ایجاد شده در اعضا با توجه به تغییر طول اعضاى فشاری، مورد بررسى قرار مى گیرد
کلمات کلیدی:رفتارگنبدهای کابلی ، پیش تنیدگی ، تنش اعضای کابلی
جریان آب زیرزمینی به داخل تونلها همیشه یک مشکل فنی و محیطی عمده برای سازه های زیرزمینی بوده است . پیش بینی جریان آب زیرزمینی با استفاده از ابزارهای تحلیلی و عددی اغلب به علت عمومیت دادن و مختصر سازی پارامترهای مهم ، خصوصا“ در محیطهای نامتجانس همانند سنگهای متبلور ناموفق و بدون نتیجه موثر، مانده است . برای مشخص کردن پارامترهایی که در این سنگها جریانهای آب را کنترل می کنند، یک تجزیه تحلیل آماری اصولی در یک تول که در سنگهای متبلور سخت، در جنوب سوئد قرار دارد ، انجام شده است . این پارامترها شامل ، متغیرهای مهم عارضه ای ، فنی و زمین شناسی در سنگهای متبلور سخت و همچنین در پوشان سنگها می باشند. مطالعات مشخص کرد که عوامل زیادی به خصوصیات سنگ و همچنین خصوصیات پوشان سنگ وابسته می باشند. همچون تعداد شکافها، ضخامت پوشان سنگ ، نوع خاک و میزان مواد پرکننده در بین سنگها که مقدار چکه و نشت را کنترل می کنند. این مطالعات نشان میدهد که یک تفاوت آشکار بین پارامترهایی که نشتهای عمده و نشتهای جزئی را کنترل می کنند وجود دارد. نشتهای کوچکتر بیشتر به زهکشی توده سنگ مرتبط می باشد. در صورتیکه نشتهای عمده مشخصا“ به پارامترهای مختلف در پوشان سنگ بستگی دارند. در صورتی که پوشان سنگ وتوده سنگ بعنوان یک سیستم مشترک مطرح شوند، پیش بینی جریانهای آب زیرزمینی احتمالا“ با خطا همراه است .
این مقاله به صورت ورد (docx ) می باشد و تعداد صفحات آن 89صفحه آماده پرینت می باشد
چیزی که این مقالات را متمایز کرده است آماده پرینت بودن مقالات می باشد تا خریدار از خرید خود راضی باشد
مقالات را با ورژن office2010 به بالا بازکنید
نوع فایل: word
قابل ویرایش 50 صفحه
جهت دریافت درجه ی کارشناسی در رشته ی روان شناسی
مقدمه:
مساله عزت نفس و مقوله خود ارزشمندی از اساسی ترین عوامل در رشد مطلوب شخصیت افراد است. برخورداری از اراده و اعتماد به نفس قوی ، قدرت تصمیم گیری و ابتکار ، خلاقیت و نوآوری ، سلامت فکر و بهداشت روانی ، رابطه مستقیمی با میزان و چگونگی عزت نفس و احساس خود ارزشمندی فرد دارد (غلامعلی افروز ، 1376) امروزه در درمان بسیاری از اختلالات شخصیتی و رفتاری از قبیل ترس ، کمرویی ، لجبازی و پرخاشگری به عنوان اولین و مهمترین گام به ارزیابی و پرورش احساس عزت نفس ، تقویت اعتماد به نفس و مهارتهای فردی و اجتماعی آنان می پردازند.
در بررسی هایی که بر روی افراد دارای عزت نفس پایین صورت گرفته ، علائمی چون : شکایات جسمانی ، افسردگی ، اضطراب ، کاهش سلامت عمومی بدن ، بی تفاوتی و احساس تنهایی ، تمایل به اسناد شکست خود به دیگران ، عدم رضایت شغلی و کاهش عملکرد ، عدم موفقیت آموزشی و داشتن مشکلات بین فردی گزارش شده است.
اضطراب ریشه اش درونی و روانی است و در مراحل رشد شخصیت پایدار می شود و پاسخی برای تهدیدی ناشناخته و دارای جنبه تعارضی و غالباً مزمن است. هنگامیکه چنین اضطرابی به وجود فرد مستولی شود ، اعتماد به نفس کاهش می یابد ، قدرت نگرش واقع بینانه و برقراری ارتباط متقابل با دیگران به حداقل می رسد و ناآرامی و بی قراری ، گریز از ارتباطات معمول اجتماعی و دل مشغولی های مفرط ، شخصیت فرد را فرا می گیرد.
بیان مسئله:
با توجه به اینکه عزت نفس برای بقاء روانی ضروری است در طول سال گذشته نیز ، بسیاری از روانشناسان این نظریه را پذیرفته اند که انسان دارای نیاز به عزت نفس است.
و می دانیم برای اینکه افراد بتوانند از حداکثر ظرفیت ذهنی و توانمندیهای بالقوه خود بهره مند شوند می بایست از نگرش مثبت نسبت به خود و محیط اطراف و انگیزه ای غنی برای تلاش برخوردار شوند ، و عزت نفس بالایی داشته باشند. در حالیکه تحقیقات نشان داده اند افراد مبتلا به هراس اجتماعی عزت نفس پایینی دارند.
از این رو با توجه به اینکه تحقیقات انجام شده در زمینه ارتباط هراس اجتماعی و عزت نفس اندک است ، برای مشخص شدن این موضوع و همچنین با توجه به اینکه چنین تحقیقاتی در جامعه ایران کمتر انجام گرفته ، بر آن شدیم که برای افزایش دانشمندان در این زمینه پژوهش کنیم ، که آیا همانطور که نتایج تحقیقات انجام شده در کشورهای دیگر نشان داده در جامعه ما هم با توجه به خصوصیات خاص فرهنگی ، اجتماعی و اقتصادی اش بین عزت نفس افراد مبتلا به فوبی اجتماعی و عزت نفس افراد عادی ارتباط وجود دارد یا نه؟
فهرست مطالب:
فصل اول
مقدمه
بیان مسئله
اهمیت تحقیق
فرضیه تحقیق
طرح تحقیق
فصل دوم
پیشینه تحقیق
تعریف هراس
زمینه تاریخی فوبیک
تعریف هراس اجتماعی
موقعیت های متداول هراس اجتماعی
تشخیص هراس اجتماعی
عوامل موثر در رفتارهای فوبیک
درمان فوبی اجتماعی
درک و فهم افکار نگران و با خود صحبت کردن
رفتار درمانی
شناخت درمانی
ماهیت عزت نفس
اهمیت عزت نفس
فرآیندهای افزایش عزت نفس
فصل سوم
جامعه
نمونه
روش نمونه گیری
روش تحقیق
ابزار تحقیق
آزمون های آماری
فصل چهارم
تجزیه و تحلیل اطلاعات
استنباط آماری
فصل پنجم
نتایج
محدودیت های تحقیق
پیشنهادات
پیشنهاد به مسئولین و مراکز مشاوره
ضمائم
پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت
منابع و ماخذ
فهرست جداول و نمودارها:
خصوصیات دموگرافیگ مربوط به تحصیلات آزمودنی ها در دو گروه عادی و مبتلا
مقایسه عزت نفس در افراد مبتلا به فوبی اجتماعی و افراد عادی
میانگین و انحراف معیار آزمون عزت نفس کوپر اسمیت در دو گروه
منابع و مأخذ:
1-باتلر ، ج . اختلالات اضطرابی ، فصل سوم از کتاب رفتار درمانی شناختی. ویراسته کرک ، هاوتون و همکاران ، ترجمه قاسم زاده ، حبیب اله ، تهران : انتشارات ارجمند ، 1376
2-بیابانگرد ، اسماعیل ، روش های افزایش عزت نفس در کودکان در نوجوانان ، تهران ، انتشارات انجمن اولیاء مربیان جمهوری اسلامی ایران ، 1373
3-پروین ، لارنس ، ای ، ترجمه دکتر جوادی ، محمد جعفر ، دکتر کدیور ، پروین ، روانشناسی شخصیت ، تهران ، انتشارات فرهنگی رسا ، 1372
4-شاملو ، سعید ، آسیب شناسی روانی ، تهران ، انتشارات صفا ، 1373
5-وانلو ، و ، گوریون ، ترجمه دکتر پورافکاری ، نصرت اله ، فوبی ، تهران : انتشارات رشد ، 1372
6-دادستن ، پریرخ . روانشناسی مرض تحولی از کودکی تا نوجوانی . تهران : چاپ دریا ، 1370
7-مزلو ، ابراهام . اج . ترجمه رضوانی ، احمد . انگیزش و شخصیت . تهران : انتشارات آستان قدس رضوی. 1369
8-دلاور ، علی . مبانی نظری و علمی پژوهشی در علوم انسانی و اجتماعی ، تهران: انتشارت رشد ، 1374
9-حافظ دنیا ، محمد رضا ، مقدمه ای بر روش تحقیق در علوم انسانی . تهران : انتشارات سمت ، 1377
10-حجت خواه ، سید محمد حسن ، بررسی و مقایسه سطح اضطراب و عزت نفس در بیماران مضطرب و افراد ناهنجار . پایان نامه کارشناسی ارشد ، مشهد: دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی ، 1375
11-حاجی آقاجانی ، سعید . روانپرستاری . تهران : انتشارات بشری ، 1378
12-آندره ، بلوش ، مارک ، ترجمه فرشته توکلی . رشد روانی – عاطفی کودک ، تهران : انتشارات واژه صبح 1377
13-دانیل ، اولیه ری ، ترنس ، گ ، ویلسون . ترجمه پودات ، نسرین : دکتر سیف ، علیاکبر ، فیض ، میترا ، رفتار درمانی ، کاربرد و بازده ، تهران ، چاپخانه رشیدیه ، 1366
14-دلاور ، علی ع روش های آماری در روانشناسی و علوم تربیتی ، تهران : انتشارات پیام نور.
15-کاپلان ، هارولد ، سارولک ، بنجامین ، ترجمه پروافکاری ، نصرت الله ، خلاصه روانپزشکی (ج2) تبریز : انتشارات ذوقی ، 1370
16-کاستلو ، تیموتی ع کاستلو ، جوزف ، ترجمه پور افکاری ، نصرت الله. روانشناسی ناهنجاری . تهران : انتشارات آزاده ، 1373
17-مجتهدی ، سید یوسف ، کیانی ، کینوش ، قنبرپور مقدم ، رضا ، روانپزشکی ، تهران : انتشارات شهر آب ، 1377
18-افروز ع غلامعلی ، ذوانشناسی کمرویی و روش های درمان ، تهران ، انتشارات فرهنگ اسلامی ، 1379
19-براش ، کریستین ، ریچبرگ ، اینگاماریا ، ترجمه سنگلجی ، منیر ، هول و هراس . تهران : انتشارات پیام قدیر ، 1382.